วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sam Miller - New York 01:14:36 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sam Miller

HYROX New York — 25 กุมภาพันธ์ 2566

New York, United States · SOLO · PRO · USA

เวลารวม: 01:14:36
อันดับ: #16
อันดับ AG: #1
ประเภท: SOLO · PRO

Sam Miller

25-26ก.พ.20232

เสร็จสิ้น

HYROX New York

New York, United States

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:56 (52%)

Stations33:05 (44%)

Roxzone2:40 (4%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:52/km+2.1%4.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:29	-
SkiErg	3:54	10
Running 2	4:42	-
Sled Push	3:26	29
Running 3	5:01	-
Sled Pull	6:15	23
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	3:29	33
Running 5	4:54	-
Rowing	4:15	27
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:53	29
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	4:46	46
Running 8	5:20	-
Wall Balls	5:07	21
Running Total	38:56	20
Roxzone Total	2:40	17