วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Harald Bacher - Wien 01:19:20 | HyCoach

Harald Bacher

18-19ก.พ.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Wien

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:53 (51%)

Stations32:41 (41%)

Roxzone5:50 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:07/km+5.8%7.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:29	-
SkiErg	4:26	88
Running 2	4:51	-
Sled Push	3:20	166
Running 3	5:08	-
Sled Pull	4:14	45
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	4:10	45
Running 5	5:25	-
Rowing	4:35	51
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:53	72
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	4:13	68
Running 8	5:49	-
Wall Balls	5:50	70
Running Total	40:53	79
Roxzone Total	5:50	93