วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Margot Gilek - Wien 01:38:00 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Margot Gilek

HYROX Wien — 18 กุมภาพันธ์ 2566

Wien, Austria · SOLO · OPEN · AUT

เวลารวม: 01:38:00
อันดับ: #52
อันดับ AG: #1
ประเภท: SOLO · OPEN

Margot Gilek

18-19ก.พ.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Wien

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running53:30 (55%)

Stations37:55 (39%)

Roxzone6:39 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:41/km+9.4%5.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:54	-
SkiErg	5:34	69
Running 2	6:23	-
Sled Push	3:04	63
Running 3	6:39	-
Sled Pull	6:29	44
Running 4	6:52	-
Burpee Broad Jump	5:44	28
Running 5	6:48	-
Rowing	5:24	39
Running 6	6:49	-
Farmers Carry	2:35	63
Running 7	6:59	-
Sandbag Lunges	4:30	34
Running 8	7:10	-
Wall Balls	4:35	38
Running Total	53:30	63
Roxzone Total	6:39	42