วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Elte Hupkes - Hamburg 01:02:47 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Elte Hupkes

HYROX Hamburg — 26 พฤศจิกายน 2565

Hamburg, Germany · SOLO · PRO · NED

เวลารวม: 01:02:47
อันดับ: #6
อันดับ AG: #3
ประเภท: SOLO · PRO

Elte Hupkes

26-27พ.ย.20222

เสร็จสิ้น

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running29:05 (46%)

Stations28:46 (46%)

Roxzone4:59 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:38/km+7.4%5.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:22	-
SkiErg	3:54	19
Running 2	3:23	-
Sled Push	3:23	31
Running 3	3:40	-
Sled Pull	3:53	8
Running 4	3:41	-
Burpee Broad Jump	2:53	9
Running 5	3:41	-
Rowing	4:07	13
Running 6	3:41	-
Farmers Carry	1:50	5
Running 7	3:38	-
Sandbag Lunges	3:18	8
Running 8	4:04	-
Wall Balls	5:28	27
Running Total	29:05	6
Roxzone Total	4:59	9