HYROX Race Analysis: Ivan Pranjic - Hamburg 01:06:01 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Ivan Pranjic

HYROX Hamburg — 26 พฤศจิกายน 2565

Hamburg, Germany · SOLO · PRO · CRO

เวลารวม: 01:06:01
อันดับ: #9
อันดับ AG: #2
ประเภท: SOLO · PRO

Ivan Pranjic

26-27พ.ย.20222 days

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Season 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:54 (50%)

Stations27:29 (42%)

Roxzone5:43 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:07/km+11.6%7.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:33	-
SkiErg	3:53	16
Running 2	3:44	-
Sled Push	2:59	8
Running 3	4:11	-
Sled Pull	3:48	6
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	2:26	2
Running 5	4:12	-
Rowing	4:18	31
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	2:05	15
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	3:13	6
Running 8	4:32	-
Wall Balls	4:47	14
Running Total	32:54	18
Roxzone Total	5:43	18