วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Birthe Hertrampf & Maria Müller และอีก 2 คน - Hamburg 01:20:22 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Birthe Hertrampf & Maria Müller และอีก 2 คน

HYROX Hamburg — 26 พฤศจิกายน 2565

Hamburg, Germany · RELAY · OPEN · GER

· · ·

เวลารวม: 01:20:22
อันดับ: #3
อันดับ AG: #3
ประเภท: RELAY · OPEN

Birthe Hertrampf

Maria Müller

Janine Müller

Vanessa Meier

26-27พ.ย.20222

เสร็จสิ้น

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:15 (50%)

Stations31:23 (39%)

Roxzone8:47 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:02/km+25.9%11.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:51	-
SkiErg	4:34	1
Running 2	4:46	-
Sled Push	2:06	2
Running 3	4:58	-
Sled Pull	4:33	3
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	3:27	3
Running 5	5:31	-
Rowing	4:38	3
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:52	1
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	5:20	6
Running 8	5:30	-
Wall Balls	4:53	3
Running Total	40:15	3
Roxzone Total	8:47	4