วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Benjamin Neumann & Christian Nolde (Wellyou) - Hamburg 00:54:47 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Benjamin Neumann & Christian Nolde (Wellyou)

HYROX Hamburg — 26 พฤศจิกายน 2565

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

เวลารวม: 00:54:47
อันดับ: #1
อันดับ AG: #1
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Benjamin Neumann

Christian Nolde (Wellyou)

26-27พ.ย.20222

เสร็จสิ้น

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running29:44 (54%)

Stations20:24 (37%)

Roxzone4:44 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:43/km+9.0%4.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:24	-
SkiErg	3:26	2
Running 2	3:32	-
Sled Push	1:46	137
Running 3	3:43	-
Sled Pull	2:06	23
Running 4	3:39	-
Burpee Broad Jump	1:53	3
Running 5	3:47	-
Rowing	4:02	29
Running 6	3:50	-
Farmers Carry	1:34	20
Running 7	3:51	-
Sandbag Lunges	2:16	7
Running 8	4:01	-
Wall Balls	3:21	3
Running Total	29:44	2
Roxzone Total	4:44	1