HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

สร้างนักกีฬาไฮบริด

เกี่ยวกับเราวิธีการฝึกรายงานข้อผิดพลาดสื่อมวลชนประกาศทางกฎหมายข้อกำหนดในการให้บริการเงื่อนไขการขายนโยบายความเป็นส่วนตัวติดต่อทุกสถานที่ทุกอีเวนต์พาร์ทเนอร์

© 2026 HyCoach - สร้างนักกีฬาไฮบริด

Hycoach.ai ไม่เกี่ยวข้องกับ HYROX GmbH. HYROX® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ HYROX GmbH. CrossFit® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ CrossFit, LLC.

  1. หน้าแรก
  2. วิเคราะห์
  3. วิเคราะห์การแข่งขัน
บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน→

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Karsten Böhme Steffen Sonnenburg & Steffen Sonnenburg และอีก 1 คน

HYROX Hamburg — 26 พฤศจิกายน 2565

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN

Karsten Böhme Steffen Sonnenburg · Steffen Sonnenburg · Karsten Böhme

เวลารวม
01:52:07
อันดับ
#246
อันดับ AG
#139
ประเภท
DOUBLES · OPEN
KS

Karsten Böhme Steffen Sonnenburg

GER flag
SS

Steffen Sonnenburg

GER flag
KB

Karsten Böhme

26-27พ.ย.20222
เสร็จสิ้น
2,726

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany
ฤดูกาล 5 (2022-2023)
↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running53:04 (47%)
Stations32:47 (29%)
Roxzone26:21 (23%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:38/km-5.9%10.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์เวลาอันดับ
Running 15:13-
SkiErg4:13201
Running 26:45-
Sled Push2:02195
Running 37:19-
Sled Pull3:00168
Running 46:41-
Burpee Broad Jump5:27240
Running 56:39-
Rowing5:23246
Running 66:31-
Farmers Carry2:04172
Running 76:21-
Sandbag Lunges5:07232
Running 87:39-
Wall Balls5:31218
Running Total53:04229
Roxzone Total26:21247