วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Stefanie Dahncke & Maren Thies - Hamburg 01:28:57 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Stefanie Dahncke & Maren Thies

HYROX Hamburg — 26 พฤศจิกายน 2565

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

เวลารวม: 01:28:57
อันดับ: #119
อันดับ AG: #4
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Stefanie Dahncke

Maren Thies

26-27พ.ย.20222

เสร็จสิ้น

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running52:03 (58%)

Stations27:21 (31%)

Roxzone9:39 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:31/km+5.5%4.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:06	-
SkiErg	4:23	57
Running 2	6:06	-
Sled Push	1:32	24
Running 3	6:37	-
Sled Pull	2:59	40
Running 4	6:32	-
Burpee Broad Jump	4:21	121
Running 5	6:41	-
Rowing	4:55	88
Running 6	6:45	-
Farmers Carry	2:30	163
Running 7	6:26	-
Sandbag Lunges	3:47	127
Running 8	6:55	-
Wall Balls	2:54	67
Running Total	52:03	136
Roxzone Total	9:39	121