วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jonas Schulze Josefine Mayer & Jonas Schulze และอีก 1 คน - Hamburg 01:12:13 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jonas Schulze Josefine Mayer & Jonas Schulze และอีก 1 คน

HYROX Hamburg — 26 พฤศจิกายน 2565

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

เวลารวม: 01:12:13
อันดับ: #41
อันดับ AG: #14
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Jonas Schulze Josefine Mayer

Jonas Schulze

Josefine Mayer

26-27พ.ย.20222

เสร็จสิ้น

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:25 (55%)

Stations25:49 (36%)

Roxzone7:03 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:56/km-3.5%3.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:00	-
SkiErg	3:53	32
Running 2	4:49	-
Sled Push	1:50	47
Running 3	5:02	-
Sled Pull	2:45	41
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	2:51	56
Running 5	5:01	-
Rowing	4:25	63
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	1:58	65
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	3:51	134
Running 8	5:11	-
Wall Balls	4:16	104
Running Total	39:25	40
Roxzone Total	7:03	47