HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

สร้างนักกีฬาไฮบริด

เกี่ยวกับเราวิธีการฝึกรายงานข้อผิดพลาดสื่อมวลชนประกาศทางกฎหมายข้อกำหนดในการให้บริการเงื่อนไขการขายนโยบายความเป็นส่วนตัวติดต่อทุกสถานที่ทุกอีเวนต์พาร์ทเนอร์

© 2026 HyCoach - สร้างนักกีฬาไฮบริด

Hycoach.ai ไม่เกี่ยวข้องกับ HYROX GmbH. HYROX® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ HYROX GmbH. CrossFit® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ CrossFit, LLC.

  1. หน้าแรก
  2. วิเคราะห์
  3. วิเคราะห์การแข่งขัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Janine Heinrichs Gernot Lenz & Janine Heinrichs และอีก 1 คน

HYROX Hamburg — 26 พฤศจิกายน 2565

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN

Janine Heinrichs Gernot Lenz · Janine Heinrichs · Gernot Lenz

เวลารวม
01:13:06
อันดับ
#51
อันดับ AG
#8
ประเภท
DOUBLES · OPEN
JL

Janine Heinrichs Gernot Lenz

GER flag
JH

Janine Heinrichs

GER flag
GL

Gernot Lenz

26-27พ.ย.20222
เสร็จสิ้น
2,726

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany
ฤดูกาล 5 (2022-2023)
↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:05 (55%)
Stations26:26 (36%)
Roxzone6:39 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:01/km+6.6%4.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์เวลาอันดับ
Running 14:35-
SkiErg4:0990
Running 24:46-
Sled Push2:11112
Running 35:03-
Sled Pull2:4746
Running 45:06-
Burpee Broad Jump2:5258
Running 55:06-
Rowing4:37118
Running 64:59-
Farmers Carry2:15143
Running 75:05-
Sandbag Lunges3:39108
Running 85:29-
Wall Balls3:5657
Running Total40:0549
Roxzone Total6:3935