บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jonathan Tiggemann & Nurcan Demir

HYROX Hamburg — 26 พฤศจิกายน 2565

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

เวลารวม: 01:44:15
อันดับ: #196
อันดับ AG: #94
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Jonathan Tiggemann

Nurcan Demir

26-27พ.ย.20222

เสร็จสิ้น

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running56:36 (54%)

Stations35:18 (34%)

Roxzone12:25 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:05/km+17.3%12.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:50	-
SkiErg	4:27	159
Running 2	6:05	-
Sled Push	2:53	185
Running 3	7:19	-
Sled Pull	3:12	106
Running 4	7:14	-
Burpee Broad Jump	6:49	202
Running 5	7:07	-
Rowing	5:02	177
Running 6	7:03	-
Farmers Carry	2:51	201
Running 7	7:08	-
Sandbag Lunges	5:03	188
Running 8	8:54	-
Wall Balls	5:01	162
Running Total	56:36	197
Roxzone Total	12:25	190

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jonathan Tiggemann & Nurcan Demir - Hamburg 01:44:15 | HyCoach