วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sören Krüger - Hamburg 01:35:25 | HyCoach

Sören Krüger

26-27พ.ย.20222

เสร็จสิ้น

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:15 (46%)

Stations42:56 (45%)

Roxzone8:18 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:32/km-0.9%4.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:13	-
SkiErg	4:55	500
Running 2	5:29	-
Sled Push	3:11	271
Running 3	5:27	-
Sled Pull	4:34	309
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	7:40	442
Running 5	5:31	-
Rowing	4:43	258
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	2:55	398
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	5:49	372
Running 8	6:09	-
Wall Balls	9:09	448
Running Total	44:15	365
Roxzone Total	8:18	250