วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dean Jones - Hamburg 01:40:24 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dean Jones

HYROX Hamburg — 26 พฤศจิกายน 2565

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

เวลารวม: 01:40:24
อันดับ: #420
อันดับ AG: #78
ประเภท: SOLO · OPEN

Dean Jones

26-27พ.ย.20222

เสร็จสิ้น

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running54:17 (54%)

Stations36:02 (36%)

Roxzone10:09 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:47/km+25.9%13.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:22	-
SkiErg	4:20	228
Running 2	5:55	-
Sled Push	2:53	189
Running 3	6:17	-
Sled Pull	3:50	147
Running 4	6:37	-
Burpee Broad Jump	5:27	275
Running 5	6:42	-
Rowing	5:15	463
Running 6	7:37	-
Farmers Carry	2:52	387
Running 7	7:27	-
Sandbag Lunges	4:37	198
Running 8	8:23	-
Wall Balls	6:48	282
Running Total	54:17	505
Roxzone Total	10:09	396