วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Denise Fries - Hamburg 01:17:45 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Denise Fries

HYROX Hamburg — 26 พฤศจิกายน 2565

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

เวลารวม: 01:17:45
อันดับ: #26
อันดับ AG: #7
ประเภท: SOLO · OPEN

Denise Fries

26-27พ.ย.20222

เสร็จสิ้น

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:37 (50%)

Stations31:49 (41%)

Roxzone7:23 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:50/km+10.7%6.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:16	-
SkiErg	4:59	112
Running 2	4:21	-
Sled Push	2:27	52
Running 3	5:01	-
Sled Pull	4:40	102
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	5:02	56
Running 5	5:07	-
Rowing	5:04	64
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	2:50	178
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	4:00	53
Running 8	5:18	-
Wall Balls	2:47	6
Running Total	38:37	25
Roxzone Total	7:23	67