วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lea Benecke - Hamburg 01:36:09 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lea Benecke

HYROX Hamburg — 26 พฤศจิกายน 2565

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

เวลารวม: 01:36:09
อันดับ: #157
อันดับ AG: #44
ประเภท: SOLO · OPEN

Lea Benecke

26-27พ.ย.20222

เสร็จสิ้น

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running48:55 (51%)

Stations39:10 (41%)

Roxzone8:08 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:07/km+12.2%7.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:26	-
SkiErg	4:46	50
Running 2	5:35	-
Sled Push	2:57	146
Running 3	5:51	-
Sled Pull	4:38	97
Running 4	6:11	-
Burpee Broad Jump	9:44	218
Running 5	6:20	-
Rowing	5:13	111
Running 6	6:27	-
Farmers Carry	2:21	72
Running 7	6:16	-
Sandbag Lunges	4:44	123
Running 8	6:55	-
Wall Balls	4:47	145
Running Total	48:55	174
Roxzone Total	8:08	107