วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Roman Hopp - Hamburg 01:05:28 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Roman Hopp

HYROX Hamburg — 26 พฤศจิกายน 2565

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

เวลารวม: 01:05:28
อันดับ: #6
อันดับ AG: #2
ประเภท: SOLO · OPEN

Roman Hopp

26-27พ.ย.20222

เสร็จสิ้น

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:30 (47%)

Stations29:07 (44%)

Roxzone5:57 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:49/km+7.0%7.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:20	-
SkiErg	4:05	34
Running 2	3:33	-
Sled Push	2:42	89
Running 3	3:49	-
Sled Pull	3:39	23
Running 4	3:53	-
Burpee Broad Jump	4:31	67
Running 5	3:58	-
Rowing	4:22	32
Running 6	3:48	-
Farmers Carry	1:48	33
Running 7	3:48	-
Sandbag Lunges	3:39	31
Running 8	4:25	-
Wall Balls	4:21	22
Running Total	30:30	10
Roxzone Total	5:57	36