วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Leon Lücke - Hamburg 01:18:33 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Leon Lücke

HYROX Hamburg — 1 เมษายน 2566

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

เวลารวม: 01:18:33
อันดับ: #71
อันดับ AG: #7
ประเภท: SOLO · OPEN

Leon Lücke

01เม.ย.2023

เสร็จสิ้น

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:38 (47%)

Stations34:02 (43%)

Roxzone8:00 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:34/km+16.2%11.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:38	-
SkiErg	4:13	83
Running 2	3:55	-
Sled Push	3:06	161
Running 3	4:55	-
Sled Pull	5:43	237
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	5:31	169
Running 5	4:35	-
Rowing	4:44	133
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:49	37
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	3:53	48
Running 8	5:15	-
Wall Balls	5:03	56
Running Total	36:38	61
Roxzone Total	8:00	140