วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kenny Spielberg - Hamburg 01:20:21 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kenny Spielberg

HYROX Hamburg — 26 พฤศจิกายน 2565

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

Kenny Spielberg

เวลารวม: 01:20:21
อันดับ: #87
อันดับ AG: #22
ประเภท: SOLO · OPEN

Kenny Spielberg

26-27พ.ย.20222

เสร็จสิ้น

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:41 (47%)

Stations34:26 (43%)

Roxzone8:18 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:43/km+10.7%12.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:54	-
SkiErg	4:34	250
Running 2	4:12	-
Sled Push	3:09	172
Running 3	5:01	-
Sled Pull	5:27	218
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	4:32	70
Running 5	4:46	-
Rowing	5:03	251
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	2:07	133
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	4:24	94
Running 8	5:55	-
Wall Balls	5:10	70
Running Total	37:41	81
Roxzone Total	8:18	164