วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jens Ter Bahne - Hamburg 01:21:14 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jens Ter Bahne

HYROX Hamburg — 26 พฤศจิกายน 2565

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

เวลารวม: 01:21:14
อันดับ: #98
อันดับ AG: #5
ประเภท: SOLO · OPEN

Jens Ter Bahne

26-27พ.ย.20222

เสร็จสิ้น

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:46 (45%)

Stations37:05 (46%)

Roxzone7:27 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:36/km+15.1%9.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:57	-
SkiErg	4:33	246
Running 2	4:05	-
Sled Push	3:45	261
Running 3	4:29	-
Sled Pull	6:31	305
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	4:58	105
Running 5	4:49	-
Rowing	4:48	167
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	1:46	30
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	4:12	78
Running 8	5:25	-
Wall Balls	6:32	167
Running Total	36:46	65
Roxzone Total	7:27	115