วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Daniel Käßner - Hamburg 02:01:16 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Daniel Käßner

HYROX Hamburg — 1 เมษายน 2566

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

Daniel Käßner

เวลารวม: 02:01:16
อันดับ: #349
อันดับ AG: #42
ประเภท: SOLO · OPEN

Daniel Käßner

01เม.ย.2023

เสร็จสิ้น

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running50:27 (42%)

Stations57:55 (48%)

Roxzone12:59 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:18/km+31.1%15.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:45	-
SkiErg	4:31	229
Running 2	5:05	-
Sled Push	5:52	363
Running 3	6:24	-
Sled Pull	7:28	338
Running 4	6:08	-
Burpee Broad Jump	9:56	355
Running 5	6:33	-
Rowing	5:09	274
Running 6	6:51	-
Farmers Carry	3:47	357
Running 7	6:40	-
Sandbag Lunges	9:00	353
Running 8	8:04	-
Wall Balls	12:12	357
Running Total	50:27	329
Roxzone Total	12:59	350