วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Josefine Mayer - Hamburg 01:17:46 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Josefine Mayer

HYROX Hamburg — 26 พฤศจิกายน 2565

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

เวลารวม: 01:17:46
อันดับ: #19
อันดับ AG: #6
ประเภท: SOLO · OPEN

Josefine Mayer

26-27พ.ย.20222

เสร็จสิ้น

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:03 (49%)

Stations32:29 (42%)

Roxzone7:19 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:45/km+1.1%3.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:33	-
SkiErg	4:30	2
Running 2	4:35	-
Sled Push	2:28	39
Running 3	4:53	-
Sled Pull	4:37	17
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	4:55	29
Running 5	4:50	-
Rowing	5:05	42
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	2:38	155
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	3:44	23
Running 8	5:07	-
Wall Balls	4:32	103
Running Total	38:03	12
Roxzone Total	7:19	51