วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Georgia Poil - Hamburg 01:18:37 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Georgia Poil

HYROX Hamburg — 26 พฤศจิกายน 2565

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:18:37
อันดับ: #22
อันดับ AG: #7
ประเภท: SOLO · OPEN

Georgia Poil

26-27พ.ย.20222

เสร็จสิ้น

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:39 (50%)

Stations32:41 (42%)

Roxzone6:20 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:57/km+11.1%6.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:32	-
SkiErg	4:39	9
Running 2	4:31	-
Sled Push	2:46	72
Running 3	4:54	-
Sled Pull	4:35	13
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	5:22	48
Running 5	5:06	-
Rowing	4:48	8
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	2:01	32
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	4:20	69
Running 8	5:36	-
Wall Balls	4:10	78
Running Total	39:39	27
Roxzone Total	6:20	18