วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Stine Sloth - Hamburg 01:27:11 | HyCoach

Stine Sloth

26-27พ.ย.20222

เสร็จสิ้น

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:17 (48%)

Stations38:00 (44%)

Roxzone6:58 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:17/km+7.3%4.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:04	-
SkiErg	5:03	80
Running 2	5:00	-
Sled Push	2:18	20
Running 3	5:20	-
Sled Pull	6:22	105
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	7:04	112
Running 5	5:09	-
Rowing	5:23	101
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	1:58	25
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	5:19	120
Running 8	5:49	-
Wall Balls	4:33	106
Running Total	42:17	52
Roxzone Total	6:58	38