วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Julia Müller - Hamburg 01:27:29 | HyCoach

Julia Müller

26-27พ.ย.20222

เสร็จสิ้น

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:17 (49%)

Stations35:50 (41%)

Roxzone8:27 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:25/km+12.2%4.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:00	-
SkiErg	5:13	117
Running 2	5:03	-
Sled Push	2:28	38
Running 3	5:30	-
Sled Pull	5:12	52
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	6:42	100
Running 5	5:28	-
Rowing	5:10	60
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	1:51	12
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	4:23	75
Running 8	5:47	-
Wall Balls	4:51	129
Running Total	43:17	65
Roxzone Total	8:27	89