HYROX Race Analysis: Gina Rybarczyk - Hamburg 01:28:43 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Gina Rybarczyk

HYROX Hamburg — 26 พฤศจิกายน 2565

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

เวลารวม: 01:28:43
อันดับ: #79
อันดับ AG: #19
ประเภท: SOLO · OPEN

Gina Rybarczyk

26-27พ.ย.20222 days

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Season 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:54 (51%)

Stations36:18 (41%)

Roxzone7:36 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:37/km+9.6%9.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:36	-
SkiErg	5:10	108
Running 2	5:03	-
Sled Push	2:44	67
Running 3	5:47	-
Sled Pull	5:35	65
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	6:42	101
Running 5	6:03	-
Rowing	5:35	132
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	2:33	145
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	4:24	76
Running 8	6:24	-
Wall Balls	3:35	46
Running Total	44:54	88
Roxzone Total	7:36	62