HYROX Race Analysis: Christian Nolde, Clemens Scherbel, Clemens Scherbel & Christian Nolde & 1 autre

HYROX Hamburg — 26 พฤศจิกายน 2565

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

เวลารวม: 00:51:56
อันดับ: #1
อันดับ AG: #1
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Christian Nolde, Clemens Scherbel, Clemens Scherbel

Christian Nolde

Clemens Scherbel

26-27พ.ย.20222 days

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Season 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running28:05 (54%)

Stations19:21 (37%)

Roxzone4:34 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:31/km+2.9%4.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:19	-
SkiErg	3:26	3
Running 2	3:24	-
Sled Push	1:31	44
Running 3	3:31	-
Sled Pull	2:05	4
Running 4	3:36	-
Burpee Broad Jump	1:39	3
Running 5	3:34	-
Rowing	4:01	23
Running 6	3:24	-
Farmers Carry	1:22	8
Running 7	3:30	-
Sandbag Lunges	2:02	4
Running 8	3:52	-
Wall Balls	3:15	2
Running Total	28:05	2
Roxzone Total	4:34	4

HYROX Race Analysis: Christian Nolde, Clemens Scherbel, Clemens Scherbel & Christian Nolde & 1 autre - Hamburg 00:51:56 | HyCoach