วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Bastienne Früh & Anika Gennis - Hamburg 01:22:00 | HyCoach

Bastienne Früh

Anika Gennis

01เม.ย.2023

เสร็จสิ้น

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:12 (55%)

Stations28:38 (35%)

Roxzone8:15 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:39/km+6.6%4.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:23	-
SkiErg	4:39	58
Running 2	5:17	-
Sled Push	1:52	70
Running 3	5:38	-
Sled Pull	4:04	51
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	3:45	54
Running 5	5:42	-
Rowing	5:02	55
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	2:03	80
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	4:13	104
Running 8	6:03	-
Wall Balls	3:00	57
Running Total	45:12	46
Roxzone Total	8:15	49