วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Larissa Mnich Leonie Patron & Léonie Patron และอีก 1 คน - Hamburg 01:26:18 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Larissa Mnich Leonie Patron & Léonie Patron และอีก 1 คน

HYROX Hamburg — 26 พฤศจิกายน 2565

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

เวลารวม: 01:26:18
อันดับ: #74
อันดับ AG: #26
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Larissa Mnich Leonie Patron

Léonie Patron

Larissa Mnich

26-27พ.ย.20222

เสร็จสิ้น

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running47:40 (55%)

Stations29:40 (34%)

Roxzone9:02 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:58/km+4.9%5.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:25	-
SkiErg	4:55	90
Running 2	5:45	-
Sled Push	1:47	56
Running 3	5:53	-
Sled Pull	4:34	81
Running 4	6:06	-
Burpee Broad Jump	4:03	69
Running 5	6:03	-
Rowing	5:27	105
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	1:53	45
Running 7	6:02	-
Sandbag Lunges	3:31	68
Running 8	6:38	-
Wall Balls	3:30	106
Running Total	47:40	71
Roxzone Total	9:02	76