HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

สร้างนักกีฬาไฮบริด

เกี่ยวกับเราวิธีการฝึกรายงานข้อผิดพลาดสื่อมวลชนประกาศทางกฎหมายข้อกำหนดในการให้บริการเงื่อนไขการขายนโยบายความเป็นส่วนตัวติดต่อทุกสถานที่ทุกอีเวนต์พาร์ทเนอร์

© 2026 HyCoach - สร้างนักกีฬาไฮบริด

Hycoach.ai ไม่เกี่ยวข้องกับ HYROX GmbH. HYROX® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ HYROX GmbH. CrossFit® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ CrossFit, LLC.

  1. หน้าแรก
  2. วิเคราะห์
  3. วิเคราะห์การแข่งขัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Luisa Beneke Jennifer Ackermann & Jennifer Ackermann และอีก 1 คน

HYROX Hamburg — 26 พฤศจิกายน 2565

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN

Luisa Beneke Jennifer Ackermann · Jennifer Ackermann · Luisa Beneke

เวลารวม
01:28:12
อันดับ
#84
อันดับ AG
#29
ประเภท
DOUBLES · OPEN
LA

Luisa Beneke Jennifer Ackermann

GER flag
JA

Jennifer Ackermann

GER flag
LB

Luisa Beneke

26-27พ.ย.20222
เสร็จสิ้น
2,726

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany
ฤดูกาล 5 (2022-2023)
↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:42 (53%)
Stations31:10 (35%)
Roxzone10:23 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:50/km+0.6%6.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์เวลาอันดับ
Running 15:09-
SkiErg4:4569
Running 25:33-
Sled Push1:5067
Running 35:56-
Sled Pull3:5748
Running 46:17-
Burpee Broad Jump5:25115
Running 56:27-
Rowing5:45125
Running 65:48-
Farmers Carry2:0892
Running 75:35-
Sandbag Lunges4:0092
Running 86:00-
Wall Balls3:2095
Running Total46:4260
Roxzone Total10:2397