บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ryan Ibbotson & Sam Bilbie

HYROX Hamburg — 26 พฤศจิกายน 2565

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 00:59:02
อันดับ: #1
อันดับ AG: #1
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Ryan Ibbotson

Sam Bilbie

26-27พ.ย.20222

เสร็จสิ้น

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:17 (53%)

Stations22:40 (38%)

Roxzone5:09 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:54/km-1.3%1.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:55	-
SkiErg	3:49	10
Running 2	3:52	-
Sled Push	1:39	9
Running 3	3:55	-
Sled Pull	2:57	21
Running 4	3:54	-
Burpee Broad Jump	2:25	13
Running 5	3:54	-
Rowing	4:11	10
Running 6	3:55	-
Farmers Carry	1:34	20
Running 7	3:49	-
Sandbag Lunges	2:37	6
Running 8	4:05	-
Wall Balls	3:28	9
Running Total	31:17	4
Roxzone Total	5:09	4

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ryan Ibbotson & Sam Bilbie - Hamburg 00:59:02 | HyCoach