บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Steven Mikitta & Nicole Krause

HYROX Hamburg — 1 เมษายน 2566

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

เวลารวม: 01:06:18
อันดับ: #12
อันดับ AG: #5
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Steven Mikitta

Nicole Krause

01เม.ย.2023

เสร็จสิ้น

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:31 (55%)

Stations24:17 (37%)

Roxzone5:35 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:34/km+5.5%5.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:12	-
SkiErg	3:51	13
Running 2	4:14	-
Sled Push	1:54	41
Running 3	4:48	-
Sled Pull	2:48	9
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	3:02	54
Running 5	4:42	-
Rowing	4:09	6
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	2:02	107
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	2:47	16
Running 8	4:48	-
Wall Balls	3:44	28
Running Total	36:31	18
Roxzone Total	5:35	12

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Steven Mikitta & Nicole Krause - Hamburg 01:06:18 | HyCoach