บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Pawel Müller

HYROX Hamburg — 1 เมษายน 2566

Hamburg, Germany · SOLO · PRO · GER

เวลารวม: 01:14:06
อันดับ: #18
อันดับ AG: #5
ประเภท: SOLO · PRO

Pawel Müller

01เม.ย.2023

เสร็จสิ้น

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:51 (47%)

Stations33:27 (45%)

Roxzone5:51 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:21/km+23.1%11.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:34	-
SkiErg	4:00	23
Running 2	3:45	-
Sled Push	3:11	14
Running 3	4:18	-
Sled Pull	6:44	37
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	3:03	11
Running 5	4:33	-
Rowing	4:26	30
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	2:21	40
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	4:38	37
Running 8	5:18	-
Wall Balls	5:04	17
Running Total	34:51	27
Roxzone Total	5:51	26