วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Patrick Dietrich - Hamburg 01:20:10 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Patrick Dietrich

HYROX Hamburg — 1 เมษายน 2566

Hamburg, Germany · SOLO · PRO · GER

Patrick Dietrich

เวลารวม: 01:20:10
อันดับ: #32
อันดับ AG: #12
ประเภท: SOLO · PRO

Patrick Dietrich

01เม.ย.2023

เสร็จสิ้น

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:14 (43%)

Stations38:47 (48%)

Roxzone7:13 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:17/km+1.2%7.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:50	-
SkiErg	4:00	24
Running 2	4:05	-
Sled Push	4:19	54
Running 3	4:24	-
Sled Pull	6:01	25
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	4:48	45
Running 5	4:18	-
Rowing	4:23	24
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	2:37	50
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	6:26	58
Running 8	4:56	-
Wall Balls	6:13	33
Running Total	34:14	25
Roxzone Total	7:13	44