บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lanz Angela

HYROX Hamburg — 1 เมษายน 2566

Hamburg, Germany · SOLO · PRO · GER

เวลารวม: 01:21:53
อันดับ: #13
อันดับ AG: #1
ประเภท: SOLO · PRO

Lanz Angela

01เม.ย.2023

เสร็จสิ้น

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:14 (44%)

Stations38:48 (47%)

Roxzone6:56 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:32/km+2.6%7.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:50	-
SkiErg	4:49	28
Running 2	4:25	-
Sled Push	4:22	25
Running 3	4:39	-
Sled Pull	6:52	25
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	4:46	20
Running 5	4:36	-
Rowing	4:52	18
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	2:39	16
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	4:31	19
Running 8	5:03	-
Wall Balls	5:57	18
Running Total	36:14	10
Roxzone Total	6:56	20

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lanz Angela - Hamburg 01:21:53 | HyCoach