วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kris Rugloski - Manchester 00:65:04 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kris Rugloski

HYROX World Championships Manchester — 26 พฤษภาคม 2566

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · USA

เวลารวม: 00:65:04
อันดับ: #7
อันดับ AG: —
ประเภท: SOLO · OPEN

Kris Rugloski

26-27พ.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:41 (52%)

Stations31:28 (48%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:13/km+5.7%7.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:33	-
SkiErg	4:35	12
Running 2	4:04	-
Sled Push	3:03	5
Running 3	4:16	-
Sled Pull	4:32	10
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	3:40	6
Running 5	4:21	-
Rowing	4:54	14
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	2:10	2
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	4:38	12
Running 8	4:42	-
Wall Balls	3:56	6
Running Total	33:41	7
Roxzone Total	-	-