HYROX Race Analysis: Igor Arruti - Manchester 01:04:35 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Igor Arruti

HYROX World Championships Manchester — 26 พฤษภาคม 2566

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · ESP

เวลารวม: 01:04:35
อันดับ: #27
อันดับ AG: #6
ประเภท: SOLO · PRO

Igor Arruti

26-27พ.ค.20232 days

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

Season 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:00 (53%)

Stations27:24 (42%)

Roxzone3:13 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:15/km+9.0%10.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:15	-
SkiErg	3:53	140
Running 2	4:04	-
Sled Push	3:12	148
Running 3	4:14	-
Sled Pull	3:40	12
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	2:23	10
Running 5	4:27	-
Rowing	4:04	50
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:47	162
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	3:50	76
Running 8	4:54	-
Wall Balls	4:35	35
Running Total	34:00	100
Roxzone Total	3:13	64