วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Gunther Klaus - Manchester 01:06:13 | HyCoach

Gunther Klaus

26-27พ.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:33 (52%)

Stations26:50 (40%)

Roxzone4:53 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:19/km+12.8%9.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:24	-
SkiErg	3:46	48
Running 2	4:03	-
Sled Push	3:17	172
Running 3	4:26	-
Sled Pull	3:56	35
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	2:43	44
Running 5	4:37	-
Rowing	3:54	11
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:28	20
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	4:12	152
Running 8	4:46	-
Wall Balls	3:34	2
Running Total	34:33	135
Roxzone Total	4:53	379