HYROX Race Analysis: Owen Jones - Manchester 01:07:20 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Owen Jones

HYROX World Championships Manchester — 26 พฤษภาคม 2566

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

เวลารวม: 01:07:20
อันดับ: #76
อันดับ AG: #26
ประเภท: SOLO · PRO

Owen Jones

26-27พ.ค.20232 days

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

Season 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:08 (51%)

Stations29:32 (44%)

Roxzone3:45 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:16/km+3.2%9.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:17	-
SkiErg	3:32	1
Running 2	4:11	-
Sled Push	3:23	208
Running 3	4:33	-
Sled Pull	4:09	65
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	3:48	273
Running 5	4:29	-
Rowing	3:52	8
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:31	41
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	4:21	184
Running 8	4:40	-
Wall Balls	4:56	70
Running Total	34:08	106
Roxzone Total	3:45	188