HYROX Race Analysis: Jack Curran - Manchester 01:08:03 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Jack Curran

HYROX World Championships Manchester — 26 พฤษภาคม 2566

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

เวลารวม: 01:08:03
อันดับ: #90
อันดับ AG: #16
ประเภท: SOLO · PRO

Jack Curran

26-27พ.ค.20232 days

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

Season 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:01 (50%)

Stations29:59 (44%)

Roxzone4:05 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:15/km+8.6%10.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:13	-
SkiErg	3:45	34
Running 2	4:04	-
Sled Push	3:14	155
Running 3	4:21	-
Sled Pull	4:49	182
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	3:01	98
Running 5	4:30	-
Rowing	4:05	67
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:48	170
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	4:05	126
Running 8	4:48	-
Wall Balls	5:12	110
Running Total	34:01	102
Roxzone Total	4:05	261