HYROX Race Analysis: Daniel Redondo Muñoz - Manchester 01:30:18 | HyCoach

Daniel Redondo Muñoz

26-27พ.ค.20232 days

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

Season 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:50 (45%)

Stations45:10 (50%)

Roxzone4:22 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:06/km+26.0%16.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:22	-
SkiErg	4:18	407
Running 2	4:25	-
Sled Push	4:21	392
Running 3	4:57	-
Sled Pull	9:22	435
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	3:50	279
Running 5	5:36	-
Rowing	4:47	416
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	2:35	389
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	7:06	426
Running 8	6:18	-
Wall Balls	8:51	388
Running Total	40:50	380
Roxzone Total	4:22	314