วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Carolina Silva - Manchester 01:07:05 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Carolina Silva

HYROX World Championships Manchester — 26 พฤษภาคม 2566

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · POR

เวลารวม: 01:07:05
อันดับ: #5
อันดับ AG: #4
ประเภท: SOLO · PRO

Carolina Silva

26-27พ.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:27 (53%)

Stations28:37 (43%)

Roxzone3:07 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:26/km+6.9%9.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:25	-
SkiErg	4:28	86
Running 2	4:19	-
Sled Push	3:01	41
Running 3	4:33	-
Sled Pull	4:20	30
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	2:51	1
Running 5	4:38	-
Rowing	4:34	50
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	2:04	87
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	3:23	7
Running 8	4:47	-
Wall Balls	3:56	8
Running Total	35:27	15
Roxzone Total	3:07	3