วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Laurie Winkelman - Manchester 01:14:03 | HyCoach

Laurie Winkelman

26-27พ.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:13 (50%)

Stations33:31 (45%)

Roxzone3:24 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:39/km+13.4%8.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:52	-
SkiErg	4:18	30
Running 2	4:28	-
Sled Push	2:57	29
Running 3	4:34	-
Sled Pull	4:59	118
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	4:18	146
Running 5	4:40	-
Rowing	4:28	21
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	2:16	137
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	4:57	206
Running 8	5:19	-
Wall Balls	5:18	121
Running Total	37:13	43
Roxzone Total	3:24	23