วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nadine Messner - Manchester 01:14:34 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nadine Messner

HYROX World Championships Manchester — 26 พฤษภาคม 2566

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · SUI

เวลารวม: 01:14:34
อันดับ: #52
อันดับ AG: #10
ประเภท: SOLO · PRO

Nadine Messner

26-27พ.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:56 (55%)

Stations29:29 (40%)

Roxzone4:13 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:07/km+8.5%9.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:56	-
SkiErg	4:31	105
Running 2	4:53	-
Sled Push	2:44	15
Running 3	5:19	-
Sled Pull	4:10	18
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	4:13	134
Running 5	5:23	-
Rowing	4:17	1
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	1:34	5
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	3:23	8
Running 8	5:34	-
Wall Balls	4:37	45
Running Total	40:56	187
Roxzone Total	4:13	161