วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mimoushka Kion - Manchester 01:16:29 | HyCoach

Mimoushka Kion

26-27พ.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:31 (54%)

Stations31:14 (41%)

Roxzone3:51 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:11/km+5.9%6.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:50	270
Running 2	5:03	-
Sled Push	2:47	18
Running 3	5:16	-
Sled Pull	4:21	31
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	3:33	40
Running 5	5:20	-
Rowing	4:52	182
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	2:08	106
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	3:51	38
Running 8	5:34	-
Wall Balls	4:52	70
Running Total	41:31	209
Roxzone Total	3:51	90