วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Siobhain Sincock - Manchester 01:21:07 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Siobhain Sincock

HYROX World Championships Manchester — 26 พฤษภาคม 2566

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

เวลารวม: 01:21:07
อันดับ: #175
อันดับ AG: #45
ประเภท: SOLO · PRO

Siobhain Sincock

26-27พ.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:33 (49%)

Stations36:57 (46%)

Roxzone4:41 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:57/km+15.5%10.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:54	-
SkiErg	4:37	166
Running 2	4:37	-
Sled Push	3:24	110
Running 3	4:47	-
Sled Pull	5:28	194
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	4:41	203
Running 5	5:09	-
Rowing	4:54	188
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	2:39	230
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	5:27	252
Running 8	5:31	-
Wall Balls	5:47	159
Running Total	39:33	128
Roxzone Total	4:41	217