วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jan Cooper - Manchester 01:36:21 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jan Cooper

HYROX World Championships Manchester — 26 พฤษภาคม 2566

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

เวลารวม: 01:36:21
อันดับ: #311
อันดับ AG: #11
ประเภท: SOLO · PRO

Jan Cooper

26-27พ.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:17 (46%)

Stations47:22 (49%)

Roxzone4:46 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:32/km+7.8%8.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:34	-
SkiErg	5:21	322
Running 2	5:22	-
Sled Push	5:48	325
Running 3	5:28	-
Sled Pull	6:24	280
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	6:26	316
Running 5	5:38	-
Rowing	5:40	326
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	3:21	304
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	6:38	311
Running 8	6:14	-
Wall Balls	7:44	283
Running Total	44:17	274
Roxzone Total	4:46	224