HYROX Race Analysis: Christian Verhoef Diederik Verhoef & Christian Verhoef & 1 autre - Manchester 01:02:59 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Christian Verhoef Diederik Verhoef & Christian Verhoef & 1 autre

HYROX World Championships Manchester — 26 พฤษภาคม 2566

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · NED

· ·

เวลารวม: 01:02:59
อันดับ: #124
อันดับ AG: #21
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Christian Verhoef Diederik Verhoef

Christian Verhoef

Diederik Verhoef

26-27พ.ค.20232 days

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

Season 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:52 (57%)

Stations24:00 (38%)

Roxzone3:13 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:29/km+16.1%9.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:32	-
SkiErg	3:43	191
Running 2	4:14	-
Sled Push	1:38	16
Running 3	4:37	-
Sled Pull	3:52	186
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	2:43	215
Running 5	4:43	-
Rowing	3:47	42
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:31	98
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	3:00	88
Running 8	4:46	-
Wall Balls	3:46	104
Running Total	35:52	125
Roxzone Total	3:13	94