วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Melissa Ronan Stacey Gouthwaite & Stacey Gouthwaite และอีก 1 คน - Manchester 01:12:24 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Melissa Ronan Stacey Gouthwaite & Stacey Gouthwaite และอีก 1 คน

HYROX World Championships Manchester — 26 พฤษภาคม 2566

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

เวลารวม: 01:12:24
อันดับ: #91
อันดับ AG: #41
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Melissa Ronan Stacey Gouthwaite

Stacey Gouthwaite

Melissa Ronan

26-27พ.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:55 (58%)

Stations26:09 (36%)

Roxzone4:24 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:14/km+5.1%9.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:00	-
SkiErg	4:05	63
Running 2	5:14	-
Sled Push	2:16	109
Running 3	5:25	-
Sled Pull	4:10	140
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	2:31	37
Running 5	5:31	-
Rowing	4:28	68
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	1:39	51
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	3:08	40
Running 8	5:26	-
Wall Balls	3:52	86
Running Total	41:55	117
Roxzone Total	4:24	156