HYROX Race Analysis: Ronnie Duncan Isla Horsburgh & Isla Horsburgh & 1 autre - Manchester 01:04:20 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Ronnie Duncan Isla Horsburgh & Isla Horsburgh & 1 autre

HYROX World Championships Manchester — 26 พฤษภาคม 2566

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

เวลารวม: 01:04:20
อันดับ: #93
อันดับ AG: #13
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Ronnie Duncan Isla Horsburgh

Isla Horsburgh

Ronnie Duncan

26-27พ.ค.20232 days

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

Season 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:15 (56%)

Stations24:19 (38%)

Roxzone3:50 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:32/km+7.1%7.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:39	-
SkiErg	3:50	141
Running 2	4:26	-
Sled Push	1:54	138
Running 3	4:36	-
Sled Pull	2:26	23
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	3:03	191
Running 5	4:42	-
Rowing	4:08	90
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:32	110
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	3:29	189
Running 8	4:55	-
Wall Balls	3:57	181
Running Total	36:15	56
Roxzone Total	3:50	167